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Manchmal im Leben gibt es Momente, die uns nicht loslassen. Eindrücke, Erlebnisse, die sich tief in unser Herz einbrennen und immer wieder an die Oberfläche kommen. Für mich war es so ein Halloween-Abend vor einigen Jahren in den Bündner Bergen. Es war keine typische Party, sondern etwas ganz anderes – ein Erlebnis voller Mystik, leicht gruselig, aber unglaublich faszinierend. Es gab köstliches Fingerfood, gestaltet im Halloween-Stil, und eine magische Atmosphäre, die durch die Dunkelheit der Berge verstärkt wurde. Wir sassen draussen ums Feuer, umgeben von den Bergen und genossen den Moment. Es war diese Verbindung zur Natur, zum Herbst und zur Stille, die ich nie vergessen habe.
Seit diesem Erlebnis hatte ich den Wunsch, etwas Ähnliches zu erleben – etwas, das nicht nur eine Party ist, sondern eine Reise nach innen. Ich wollte ein Retreat, das diese Magie einfängt. Doch als ich suchte, fand ich nichts, das mich wirklich angesprochen hat. Irgendwann wurde mir klar, dass ich das, was ich suche, selbst kreieren möchte.
Vor fast zwei Jahren entstand die Idee zu einem Mystischen Retreat. Ursprünglich sollte es an Halloween stattfinden – eine Zeit, die wie keine andere für Mystik, Transformation und Einkehr steht. Meine Freundin Claudia und ich begannen, das Retreat zu planen, das am 31. Oktober beginnen und uns hinein in den November und die Winterzeit führen sollte. Wir wollten den Oktober verabschieden und mit einem Feuerritual in die kalte Jahreszeit eintreten. Doch manchmal kommt das Leben anders: Claudia ist mittlerweile hochschwanger, und wir haben unser gemeinsames Retreat auf das nächste Jahr verschoben. Freut euch also schon auf Halloween 2025 – das wird magisch!
Aber die Idee hat mich nicht losgelassen. Ich wurde gefragt, ob ich das Retreat alleine veranstalten möchte, und obwohl ich lange gezögert habe, wurde mir klar: Ja, ich werde es tun – mit einem anderen Thema, aber mit demselben mystischen Gefühl.
Im Tal des Lichts – wo Ruhe und Erdung Hand in Hand gehen.
Das Val Lumnezia, das "Tal des Lichts", bietet die perfekte Umgebung dafür. Ich liebe es, wenn der Nebel die Berge einhüllt und die Sonnenstrahlen die Wolken durchbrechen. Diese Mystik der Natur, die Ruhe, wenn es abends dunkel wird, und die Kraft des Vollmonds, der uns kurz zuvor noch begleiten wird – all das wird uns auf dieser Reise zur Erdung und inneren Einkehr begleiten. Stell dir vor, wir sitzen zusammen am Feuer, trinken warmen Kakao und lassen die Wärme von innen nach aussen strahlen, während wir uns mit der Natur und uns selbst verbinden. Diese Abende, umgeben von Bergen, die Sterne und den Mond im Blick, sind wie geschaffen für Transformation und Loslassen.
Gemeinsam werden wir uns in den Vinyasa Flows, Yin Yoga-Sessions und der Kakao-Zeremonie wieder erden, Kraft schöpfen für die bevorstehende kalte Jahreszeit und uns als Gemeinschaft verbinden. Wir werden die Ruhe geniessen, tief in uns hineinhorchen und alles loslassen, was wir bis dahin mitgetragen haben – um bereit zu sein für die kommende Zeit und danach entspannt in die Zeit der Sperr- und Raunächte.
Zusammenkommen, um loszulassen und sich zu erden – das ist die Magie dieses Retreats
Das ist meine Vision für das Mystische Retreat: Eine Zeit, in der du dich zurückziehen, erneuern und transformieren kannst – mit mir, mit der Natur und mit einer Gemeinschaft, die füreinander da ist.
Ein besonderer Teil dieser Erfahrung ist die Wanderung zu einem Kraftort. Die Berge um das Val Lumnezia sind voller mystischer Energie, und die Wanderung bietet die perfekte Möglichkeit, tiefer in die Natur einzutauchen und gleichzeitig den eigenen inneren Prozess zu unterstützen. Die Stille des Waldes, die frische Luft und die Kraft der Erde unter deinen Füssen – all das schafft einen Raum, in dem du loslassen und dich mit der Natur auf eine tiefe, harmonische Weise verbinden kannst.
Wandern bedeutet für mich nicht nur Bewegung, sondern auch Erdung und Einkehr. Es ist ein Weg, Schritt für Schritt zu sich selbst zurückzufinden, die Gedanken loszulassen und den Moment bewusst zu spüren. Die Natur zeigt uns auf dieser Wanderung, wie sie uns hält und trägt, und lehrt uns, Vertrauen in unseren Weg zu haben – sowohl äusserlich als auch innerlich. Am Ziel angekommen, verweilen wir in der Stille, tanken Kraft und lassen die Energie dieses besonderen Ortes auf uns wirken.
Wie du dabei sein kannst:
Das Retreat ist auf 10 Plätze limitiert, damit die persönliche Atmosphäre gewahrt bleibt. Wenn du dabei sein möchtest, kannst du jetzt ganz einfach deinen Platz über den folgenden Link reservieren:
Die Natur lehrt uns Geduld, Loslassen und Erdung – alles, was wir brauchen, ist Zeit, um zuzuhören.
Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir die Magie dieses Wochenendes zu erleben!
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